出处
先秦·《诗经·大雅·桑柔》
例句
公司突然裁员，他既想保住工作又不愿接受降薪，真是进退惟谷。
面对父母的期望和自己的梦想，她一时进退惟谷，不知该如何选择。
典故
春秋时期，晋国大夫荀罃被楚国俘虏。晋楚交战时，楚王想放他回国，却又担心他回去后继续与楚为敌；不放，又显得自己小气。楚王左右为难，便问荀罃：“若我放你回去，你肯为我美言吗？”荀罃答：“两国交兵，各为其主。我若背晋，便是不忠；若背楚，便是不义。如今我进退惟谷，唯愿大王明断。”楚王听后感叹其忠义，最终礼送他归晋。 后人用“进退惟谷”来形容无论前进还是后退都陷入困境的尴尬局面，与“进退维谷”同义，只是“惟”与“维”通假。