七损八益
qī sǔn bā yì
释义
指中医理论中关于男女生长发育周期的说法，女子以七年为一个阶段，男子以八年为一个阶段，强调男女在生理上的不同变化规律。
出处
《黄帝内经》
例句
中医养生讲究'七损八益'，认为男女的生理变化周期不同。
根据'七损八益'的理论，女性在28岁左右身体达到最佳状态。
典故
这一理论源自中国古代医学经典《黄帝内经》，详细阐述了男女生长发育的不同周期。 女子以七年为一个阶段，从7岁开始换牙，14岁来月经，21岁身体发育成熟，28岁达到生理巅峰，之后逐渐衰老。 男子以八年为一个阶段，8岁换牙，16岁开始有生育能力，24岁身体强壮，32岁达到生理巅峰，之后逐渐衰老。 这个理论体现了中医对人生理变化规律的深刻观察。