蛇影杯弓
shé yǐng bēi gōng
释义
把酒杯里弓的影子当成蛇，自己吓自己。比喻因为疑心太重，把根本不存在的事情当成真的，结果白白害怕。
出处
汉·应劭《风俗通义》
例句
他晚上回家路过黑巷子，总觉得有人跟踪，完全是蛇影杯弓。
别因为一次小失误就蛇影杯弓，怀疑所有人都在针对你。
典故
东汉时，有个叫杜宣的人到朋友家喝酒。墙上挂着一张红色的弓，弓的影子正好映在酒杯里，像一条小蛇在游动。杜宣心里害怕，但又不好意思不喝，只好硬着头皮把酒喝下去。回家后，他越想越怕，觉得肚子里有条蛇，结果真的病倒了。 朋友听说后，觉得奇怪，便请他再到家里喝酒。同样的一幕又出现了：弓影映在杯中，像蛇一样。朋友笑着告诉他：“那只是弓的影子，不是蛇！”杜宣这才恍然大悟，病也立刻好了。 这个故事告诉我们：很多时候，恐惧来自自己的想象。疑神疑鬼只会让自己陷入不必要的恐慌。