xióng jīng niǎo yǐn
形容模仿熊和鸟的动作进行的一种古老的健身方法。
无
他每天早上都会练习熊经鸟引，以保持身体健康。
这种古老的熊经鸟引方法，据说可以延年益寿。
熊经鸟引是一种古代的导引养生之法，模仿熊攀枝和鸟伸脚的动作，通过这些动作来调和气血，增强体质。这种方法在古代被广泛用于养生保健。