出处
明·李贽《读书乐》
例句
周末去郊外散步，最能怡性养神。
每天睡前听段轻音乐，有助于怡性养神。
典故
明代思想家李贽在《读书乐》中写道：“束书不观，吾何以欢？怡性养神，正在此间。” 李贽一生追求心灵自由，他认为读书不仅是获取知识，更是怡悦性情、涵养精神的途径。在当时的社会环境下，他反对僵化的理学，主张回归内心真实的感受。对他而言，读书就像给心灵做一次SPA，让人在字里行间找到宁静与喜悦。 这段文字后来被提炼为“怡性养神”这个成语，用来形容通过各种方式使身心得到放松和愉悦的状态。
明·李贽《读书乐》
周末去郊外散步，最能怡性养神。
每天睡前听段轻音乐，有助于怡性养神。
明代思想家李贽在《读书乐》中写道：“束书不观，吾何以欢？怡性养神，正在此间。” 李贽一生追求心灵自由，他认为读书不仅是获取知识，更是怡悦性情、涵养精神的途径。在当时的社会环境下，他反对僵化的理学，主张回归内心真实的感受。对他而言，读书就像给心灵做一次SPA，让人在字里行间找到宁静与喜悦。 这段文字后来被提炼为“怡性养神”这个成语，用来形容通过各种方式使身心得到放松和愉悦的状态。