如释重负
rú shì zhòng fù
释义
像把沉重的担子一下子放下来那样，一下子觉得轻松愉快。常用来形容人在完成一件大事或摆脱压力后，心情突然变得轻松。
出处
春秋·谷梁赤《谷梁传·昭公二十九年》
例句
考试结束，他如释重负地伸了个懒腰。
项目验收通过，全组同事都如释重负。
听到孩子平安的消息，妈妈如释重负地哭了出来。
典故
春秋时期，鲁昭公长期被权臣季氏架空，国内矛盾尖锐。昭公二十九年，昭公被迫离开鲁国，流亡齐国。消息传出后，鲁国百姓奔走相告，仿佛压在心头多年的大石头终于被搬走，人人脸上露出久违的笑容。史官用“民如释重负”来形容这一刻的轻松与喜悦。 后来，人们把“如释重负”提炼为成语，用来比喻解除沉重负担或压力后的轻松愉快心情。