天下本无事，庸人自扰之
tiān xià běn wú shì，yōng rén zì rǎo zhī
释义
指本来没有什么事情，都是因为人们自己胡思乱想或过分担心而惹出麻烦。
出处
宋·欧阳修《新唐书·陆象先传》
例句
小明总是担心考试不及格，其实题目很简单，真是天下本无事，庸人自扰之。
妈妈整天担心我会感冒，其实我身体很好，这真是天下本无事，庸人自扰之。
典故
唐朝时期，陆象先担任益州长史。他处理政务主张宽简，反对严刑峻法。 有一次，一个小吏犯了小错，陆象先只是批评教育了他。有人建议应该严厉惩罚以儆效尤，陆象先却说：'天下本无事，庸人扰之为烦耳。'意思是说天下本来太平无事，都是一些平庸的人自己制造麻烦。 这个故事告诉我们，很多时候烦恼都是自己制造的，要学会放宽心态。