xiū zhēn yǎng xìng
指通过修炼和修养来提升自己的精神境界。
无
他每天静坐冥想，修真养性，希望达到心灵的平静。
在繁忙的工作之余，她通过练习瑜伽来修真养性。
修真养性是指通过修炼和修养来提升自己的精神境界，使内心更加平和、纯净。这一概念源于道教，强调通过内在的修炼达到身心的和谐。