出处
西汉·戴圣《礼记·中庸》
例句
虽然学习进度比别人慢，但他相信人一己百的道理，加倍努力终于赶上了同学。
教练告诉队员要用'人一己百'的精神训练，才能在比赛中取得好成绩。
典故
这个成语出自《礼记·中庸》，原文是'人一能之，己百之；人十能之，己千之。果能此通矣，虽愚必明，虽柔必强。' 意思是说：别人一次就能做到的，我做一百次；别人十次能做到的，我做一千次。如果真能这样做，即使是愚笨的人也一定会变得聪明，即使是柔弱的人也一定会变得坚强。 这句话强调了勤奋努力的重要性，说明只要肯下苦功夫，即使天资不如别人，也能取得同样的成就。